為什么紙質(zhì)閱讀比電子閱讀更有效率？

1. 書寫能鍛煉大腦

在一項(xiàng)核磁共振的實(shí)驗(yàn)中，研究者發(fā)現(xiàn)用手書寫有助于大腦學(xué)習(xí)字母和和形狀，提高思維創(chuàng)造和表達(dá)能力。

也就是說(shuō)，如果你正在學(xué)習(xí)中文，用手寫下文字能加深你對(duì)它的認(rèn)識(shí)。

2. 紙張能有效避免注意力分散

當(dāng)你需要全神貫注地構(gòu)思時(shí)，拿起紙筆是最好的方式。這可比閉著眼睛空想或?qū)χ鵁o(wú)休止的電子文檔更能集中注意力。

3. 拒絕得上計(jì)算機(jī)視覺綜合癥

長(zhǎng)時(shí)間地暴露在屏幕下閱讀很容易引起計(jì)算機(jī)視覺綜合癥------短期的癥狀像頭痛，眼睛干澀，視力減退等。

但更致命的是，當(dāng)你集中精力在學(xué)習(xí)任務(wù)中時(shí)，你總是到最后一刻才發(fā)現(xiàn)以上癥狀。